【節約】の話第三話。今回でシメです。
次は速度、スピードの節約をしました。
時間と相反するだろ？と思われるかもしれませんが、ゆっくり行動する事。いつもより意識して速度を落とす事。
ゆっくり食べる事。
ゆっくり話す事。
ボーっとする時間を増やす事。
何か行動する前に一呼吸おく。
等々いろいろありますが本当にありとあらゆる事にプラスに働きますので皆さんにも是非オススメします。
結果的に時間の節約に繋がる事も多いです。
ミスややり直しも減りますし、過剰摂取や取りこぼしも減ります。
朝起きて駅まで歩く様になりました。
早朝の空気をゆっくり吸い、ゆっくり歩く。
暇な時間を何処かに作る。
近づきやすく、声もかけやすくなりますね。
ボーっと思考する時間にするも良し、何か観たり読んだり聴いたりするのも良いですね。
仕事のミスも減りますし、事故も減ります。
ゆっくり食べる事は言うまでもなく身体にも良いですし。
何より気付きやすくなります。
視野が拡がる事が1番のメリットかもしれませんね。
以前は１分１秒を如何に埋めるか、時間のロスにめっちゃイライラするTORIOTTOでした。
それが大切な時もありますが、それでもゆっくりした方がいいじゃん。と感じる様になりました。
スピードを上げるより効果的な時短もあります。
空間の整理もそうです。
出発しそうな電車に駆け込む事をやめるだけで、次を待つ間で出来る事が一つ増えますし、イライラする事も無くなります。
怒る事は本当に損です。
矛盾する様に思われるかもですが、ゆっくりする為に早めに始める様に意識すると、自分の中に凄く余裕が生まれます。
怪我も無くなります。
最初は出勤から、その後いろいろな事をゆっくりする様に意識していくだけで本当に生活のクオリティーが良くなりました。
無駄も減ったと思いますし、
これが一番効果的な節約だったと思います。
何度も言いますが、皆さんにも是非おすすめします。
人間は自分で思っているより早く動いています。
マジで良いですよ。 ゆっくり。
